おはようございます。朝から近くの海に行ってきました。 80upのブリが上がるらしい激アツポイントに行ってみたのですが満員御礼状態。仕方なく以前イワシが大量に泳いでた場所に行きました。 ショアジギしてる人が全くいなかったので望み薄かな〜と思ってた…

こんばんは。先日会社の健康診断を受けたのですが、見事引っかかってしまいました。 見たところALTが基準値の2倍近くあり、脂肪肝の気があるようです。 ここ2ヶ月で激太りしたため、ちょうど良い機会だと考えダイエットを決行することにしました。 今回のダ…